ポクポク

ポクッとしてツナッ

ビワイチした

出発

ゴール

ツールのハイライトを毎日見てたら長距離走りたい気がしてきた。 あと 200km ぐらい走れるやろ、と思ってたけど走ってなかったので走れることを確認しにいった。 結果は走れたので良かったけど暑すぎて死ぬかと思った。家に帰って水ガブガブ飲んだあとでもいつもより2kgぐらい軽かった。 足の筋肉とかは痛くなってないけど、日焼け止め塗ってなかったので滅茶苦茶に焼けて赤黒くなってズボンの布がこすれてダメージを受け続けてる。とにかく眠い、もうだめだ。